こんにちは(・∀・)ノ
本日の大阪は快晴で
日差しが暖かいです♪
前回の投稿から半月ほど
経ちましたが
その間に39.7℃以上の
熱が出ておりました。
（体温計を点滅中に脇から出したので
もう少し高かったかもしれません…）
ちょうど鹿児島セミナーの前日に
鹿児島市内のホテルに着いた時でしたので
急遽、セミナーは休講とさせていただきました。
自己紹介をご覧下さったことのある方は
ご存知かもしれませんが
僕は幼い頃よりあまり
体が強い方ではありません。
そのお蔭で繊細に体の変化を感じるので
すぐに疲れが顔に出たり
眠くなったりして
対処がしやすいほうだと思います。
なので
全然無理をしたりガンバったりせず
恥ずかしげもなく休養をとってしまうので
体調があまりすぐれなくても
その日指導ができないほど寝込む
ということはここ数年ありませんでした。
ですが
今回はやらかしてしまいました。
気を張っていたら大丈夫だろうと
違和感を見て見ぬフリをして
やり過ごしていたからかもしれません。
自分の体調不良で休講にしたのは
記憶している限りでは今回初めてでした。
鹿児島だけでなく熊本や宮崎からも
お申込みいただいているので
心苦しいところではありましたが
大事をとらせていただきました。
翌朝には熱は下がり
同じホテルに追加でもう一泊してから
翌週半ばまで同県内のパートナーのお家で
養生してから大阪に帰宅しました。
1年分のデトックスをした気分でした。
ということで
みなさまは早め早めに体の声を
聴いてあげるようにしてくださいね。
あ、あと
熱が出た際に気管支がものすごく荒れた
のですが
小児喘息で苦しんでいた幼少期よりも
体の使い方のお蔭で呼吸が深くなり
下腹部の意識で息をしているので
肺や気管支が熱をもっているのは
感じながらも呼吸器系はほとんど苦しく
なかったのが印象的でした。
昔はカゼをひくと喘息も併発していたので
体の使い方で体質も変わるな～と改めて
実感したひとときでした。
余談はこれくらいにして
今回は年末から2020年1月にかけての
お知らせをしておきます。
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お知らせ①：今週末12月21日、22日の東京ワークショップ
現在も受け付けております。
https://shienonekonessblog.wordpress.com/2019/11/29/2019-12tokyo-ws-news/
※2020年1月は25日（土）・26日（日）大森駅、平和島駅近くの
会場にて開催します。
1月のお申込みはご案内作成までいましばらく待ちください。
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お知らせ②：2020年1月の大阪週末クラスは1回のみの開催です。
2020年1月11日（土）
前半 13：00～15：00
後半 15：30～17：30
会場：旭スポーツセンター多目的室
大阪府大阪市旭区高殿5-3-25 旭公園地下
地下鉄谷町線「関目高殿」西へ9分
地下鉄今里筋線「関目成育」北西へ11分
京阪「関目」北西へ13分
市バス「高殿2丁目」東へ4分
詳細、お申込み方法はこちらから↓↓↓
https://shienonekonessblog.wordpress.com/osaka-shumatsu-class/
継続参加の方も「今月も参加します」と一言
ご連絡いただけると助かります＾＾
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お知らせ③：2020年1月鹿児島セミナー（vol.18）ご案内
【日時】：2020年1月19日（日）10：00～17：00（3コマ）
【会場】：金生町ビル・８階小会議室（鹿児島市金生町7-8）
※動きやすい服装をご用意ください。
【各項目の開催時間】（開場9：30～）
第１部：10：00～11：50
第２部：13：00～14：50
第３部：15：10～17：00
項目ごとの主な講習内容、参加費及び
お申込み方法等は以下のページにて
ご確認ください。
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お知らせ④：毎週木曜、大阪市内で教室を開講しております。
https://shienonekonessblog.wordpress.com/osaka-wed-class/
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お知らせ⑤：ブログの新規投稿をメールで受信する
設定方法をご紹介しております。必要な方はこちらから↓↓↓
https://shienonekonessblog.wordpress.com/2019/11/21/shienblogmailjyushinsettei/
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年末年始は中国の浙江省にて武術三昧の
予定です。
みなさまにシェアできるネタを
たくさん仕込んできたいと思います。
お会いできる方もできない方も
これからも気長によろしくお願いします。
ではまた^^
中国民間武術研鑽サークル（大阪・東京） 